Kategoriarkiv: Aktivitet

Amborgen 13.-15.Oktober 2023 elkommen til en holistisk høstretreat i Amborgen, 13-15 oktober. Det er kun noen få måneder igjen av 2023, og vi ønsker å trekke oss litt vekk fra samfunnet for å reflektere over hva det er som gjenstår av mål og drømmer for resten av året. Du kan glede deg til samskaping medFortsett å lese «Holistisk høstretreat»

Amborgen 27.9 og 4.10 Vi skal jobbe kreativt med drømmer under Aslaug veiledning. Hun skriver: «Det er en av de beste innfallsportene, siden drømmer og det kreative kommer fra samme kilde. Ta med en drøm du har hatt som du er nysgjerrig på, gjerne en som gjentar seg, en eldre en eller helst den ferskeste.Fortsett å lese «Drømmearbeid med Aslaug Reitan»

På Amborgen onsdag 6.09.23 kl. 19.00 Vi skal igjennom ulik pust og bevegelighet, mobilisere støttemuskulatur, rygg og bli kjent med hofter for bedre sirkulasjon og funksjonalitet. Vi blir kjent med lunge- og lever-meridianen gjennom akupressur-øvelser fra Yin-systemet. Til slutt roer vi ned det autonome nervesystemet for bedre restitusjon, næringsopptak og fordøyelse. Ta på deg komfortableFortsett å lese «Yoga med El Ri»

https://www.facebook.com/stephan.hohlweg.1 The german pianist, Stephan Hohlweg travels with his Steinway grand piano from Lanzarote to the North Cape, playing concerts all along his way in nature. In his «Flügelmobil“ as he calls it, a Steinway is fixed on wheels, lending wings to his instrument. Using a remote control, he can drive his piano out ofFortsett å lese «Velkommen til sommer-utekonsert med spansk musikk Lørdag 19.august kl 16.00»

Førstkommende lørdag åpner nærværfestivalen på Amborneset, fortsetter hele lørdag, lørdag kveld og søndag. Det strømmer på med påmeldinger, men vi har enda plass på aktiviteter med begrenset antall deltakere. På festivalen kan du få med deg et svært innholdsrikt program for kun kr. 500,- for to dager. Besøker du oss en dag koster det kr.Fortsett å lese «Nærværfestivalen er bare noen få dager unna»

Hei Venner.  På onsdag d 19 juli kl 19  er der meditation på Amborgen.  Denne gang bliver det en Osho Kundalini Meditation.  Det er en enkel fysisk meditation i fire faser.  Første del er at ryste hele kroppen fri for spændinger og stres.  Næste del er fri dans. Tredje del er at sidde stille ogFortsett å lese «Kundalini meditasjon»

Hei Venner.  Onsdag d 13 juli kl 19 er der meditation på Amborgen.  Denne gang leder Shabnam kvelden med :  Bevidsthed på diafragma.  Gennem enkle yogaøvelser og morsomme pusteøvelser vil vi få kontakt til mellemgulvs musklen.  Vi oplever mellemgulvets betydning for lungernes funktion og hvordan mellemgulvet masserer organerne i bughulen.  Alle øvelser foregår liggende påFortsett å lese «Bevissthet på diafragma»

Det gjør du her. Ta en titt på programmet og se hva du vil delta på. Husk datoene 5. og. 6. august. Her er tredje og siste del av intervjuet med Kristin Flood der hun snakker mer om nærvær i bofellesskap.

Bente har lang  erfaring med diverse massasje-teknikker og hun vil denne gang lære oss fotmassasje. Hun vil først demonstrere grepene før vi praktiserer på hverandre under veiledning av Bente. Mange har neglisjert å ta vare på og å stelle føttene, så dette er en fin mulighet til å gi de trofaste føttene litt oppmerksomhet. Si fra tilFortsett å lese «Fotmassasje 21 juni klokka 19»

Kristin Flood kommer til Nærværfestivalen. Hun skal lede oss i en refleksjonsstund om hvordan det er å bo i kollektiv, så skal hun snakke om sin bok Nærvær. Vi gjorde et intervju med henne mens hun besøkte kollektivet i slutten av mai. Her er første del av intervjuet. Bestill ditt opphold på festivalen her. EarlyFortsett å lese «Nærværfestivalen 5.-6. august»